*مساحة هدوء* 🌿
*مساحة هدوء* 🌿
لتخفيف ضغوط الحياة بالفنون التعبيرية
في وسط زحمة الأيام…
محتاجين لحظة نهدى فيها، ونسمع نفسنا شوية 💛
الورشة دي مساحة آمنة ليكي
تعبّري فيها عن اللي جواكي من غير ضغط أو أحكام…
من خلال الرسم، الحركة، الكتابة ، و السيكودراما✨
مش لازم تكوني فنانة
المهم تكوني مستعدة تدي لنفسك وقت واهتمام 🌸
✨ هنشتغل على تخفيف التوتر
✨ فهم المشاعر والتعبير عنها
✨ استعادة الإحساس بالهدوء الداخلي
✨ الورشة للسيدات فقط
✨ داخل نادي 6 اكتوبر
يوم الاحد القادم
٢٠٢٦/٦/١٤
في قاعة المناسبات
الساعه الثامنه مساءا
في أجواء مريحة
✨ *مدة الورشة ساعتين*
لأنك تستحقي تهدي… وتخففي اللي شايلاه 💫
مقدمة الورشة
د . *نجلا نشأت الشاذلي*
دكتوراه في الصحة عالنفسية بالفنون التعبيرية
تقدم لجنة المرأة
ملحوظه الحجز بأسبقية الحضور اقصي عدد ١٠ عضوات
قراءة المزيد